به نقل از «باشگاه خبرنگاران»

ماده‌ای ارزان قیمت برای خلاصی از بوی بد پا/ معجزه پوست تخم مرغ برای استخوان‌/ درد دندان را با یک محلول خانگی درمان کنید

تاریخ انتشار: ۱۰ خرداد ۱۳۹۸ | کد خبر: ۲۳۹۳۷۱۷۳

پوسته تخم مرغ با ترکیب موادی مثل کلسیم، منیزیم، فسفر، سدیم، پتاسیم و روی به راحتی املاح مورد نیاز بدن شما را تامین می‌کند.

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید،‌ را دنبال می‌کنیم.

بوی بد پاهای خود را با چای کیسه‌ای رفع کنید

برخی از افراد علی رغم انجام تمام نکات بهداشتی با بوی بد پاها مواجه می‌شوند؛ اختلالی به‌ظاهر که کوچک که در برخی مواقع ممکن است تصور افراد را در مورد شما تغییر دهد؛ پیش از هر چیزی به یاد داشته باشید که استفاده از کفش و جوداب مناسب اصلی ترین عامل برای رعایت بهداشت پاست.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

برای درمان این مشکل کافیست چهار تا پنج چای کیسه‌ای را در یک لگن پر از آب گرم قرار دهید؛ دو سوم لگن را با آب داغ پر کرده و چند دقیقه صبر کنید تا چای‌ها دم بکشند، کیسه‌های چای را بردارید و پای خود را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در این آب خیس بگذارید.

این روش را ۲ بار در روز تکرار کنید تا آلودگی‌های پنهان و دور از دسترس از پاهای شما پاک شوند.

درد و التهاب دهان خود را با آب نمک کنترل کنید

به کار بردن و استفاده از آب نمک علاوه بر اینکه محیط دهان را ضدعفونی می‌کند، باعث کاهش پوسیدگی دندان می‌شود. از مهم‌ترین خواص و فوایدی که نمک دارد آن است که می‌تواند میکروب‌های دهان و دندان را از بین ببرد.

نمک با داشتن خواص ضد باکتری و آنتی سپتیک می‌تواند برای درمان پوسیدگی دندان به کار برده شود.‌

نمک عفونت را از بین می‌برد، درد و التهاب را کاهش می‌دهد و از رشد باکتری‌ها در دهان ممانعت می‌کند، همچنین با تغییر PH دهان از تکثیر میکروارگانیسم‌ها جلوگیری کرده، اما لزوما فرم‌های مختلف میکروب‌ها را به طور کامل از بین نمی‌برد.

دندان‌ها و استخوان‌هایتان را با پوست تخم مرغ محکم کنید

پوسته تخم مرغ یکی از موادی است که به سادگی می‌تواند مواد معدنی مورد نیاز بدن را پوشش بدهد، ۹۰ درصد پوسته تخم مرغ از کلسیم، ۶ درصد از منیزیوم، یک درصد از فسفر، سدیم و پتاسیم و همچنین از مقادیری از روی (زینک)، آهن، سیلیس، مولیبدن و غیره تشکیل شده اما مقدارسدیم اون کمی زیاد است.

از آنجایی که ساختار آن مانند ساختار استخوان‌های بدن و دندانه بوده برای بدن به سادگی قابل جذب است و شما می‌توانید با مصرف مقدار کمی از پوسته تخم مرغ به‌صورت روزانه خودتان را در برابر پوکی استخوان، بیماریهای مفصلی و بیماریهای کمبود مواد معدنی تا حد بسیار زیادی ایمن کنید.

با جای نیش پشه و زنبور چه کنیم

اگر زنبوری که شما را گزیده زنبور عسل بوده سعی کنید خیلی سریع نیش آن را بیرون بیاورید. می‌توانید از روش قدیمی‌ها استفاده کنید یعنی جای گزیدگی را مکیده و تف کنید؛ بعد از گزیدگی اگر جوش شیرین در دسترس دارید کمی با آب مخلوط کنید و روی جای گزیدگی بگذارید؛ این کار درد شما را کم می‌کند اما اگر در دسترس نبود یخ هم مسکن خوبی برای از بین بردن سوزش ناشی از نیش زنبور است.

همچنین می‌توانید پیاز رنده شده و یا خود پیاز نصف شده را روی جای نیش زنبور بگذارید؛ سوزش اولیه آن به ورم نکردنش می‌ارزد. اگر برآمدگی غیرعادی پس از گزش پشه روی پوستتان بروز کرد، حتما به پزشک مراجعه کنید.

ترکیب شکست ناپذیر کلسیم و آهن

ویتامین C جذب آهن را افزایش می‌دهد. به همین دلیل به‌طورمعمول مصرف ویتامین C به همراه آهن تاثیر آن را ۲ چندان می‌کند. توجه داشته باشید علاوه بر درمان دارویی باید به میزان آهن و ویتامین C قابل جذب موجود در غذا هم افزایش پیدا کند. جذب آهن غذا اغلب تحت تاثیر شكل آهن موجود در آن می‌باشد.قهوه، تخم‌مرغ، شیر و لبنیات، نان گندم، حبوبات حاوی اسید فیتیک و فیبرهای غذایی جذب آهن را با تشكیل كمپلكس‌های نامحلول كاهش می‌دهند. بنابراین فرآورده‌های حاوی آهن نباید تا یک ساعت قبل یا ۲ ساعت بعد از خوردن این موارد مصرف شود.

كلسیم جذب آهن را مشكل می‌كند پس برای به كار گرفتن بهترین روش برای مصرف كلسیم به میزان مناسب و كافی باید با پزشک متخصص مشورت کرد.

انتهای پیام/

منبع: باشگاه خبرنگاران

کلیدواژه: اخبار سلامت اخبار علمی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.yjc.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «باشگاه خبرنگاران» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۳۹۳۷۱۷۳ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

قیمت خودرو امروز ۱۱ اردیبهشت +جدول

قیمت خودرو امروز، سه‌شنبه ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۳، خصوصاً در سایپا به‌جز وانت زامیاد، تغییر چندانی نکرده و به‌نوعی می‌توان گفت ترمز بازار کشیده شده است.

به گزارش مشرق، قیمت خودرو امروز، سه‌شنبه ۱۱ اردیبهشت ۱۴۰۳، باز هم مانند روزهای گذشته باثبات گزارش می‌شود. البته محصولات ایران‌خودرو و بهمن‌موتور در اغلب موارد، کاهش محدودی پیدا کرده‌اند اما خودروهای گروه سایپا، غالباً تغییری ندارند.

روز گذشته نرخ دلار آزاد، چندمین روز باثبات خود را سپری کرد و در نتیجه این موضوع باعث ثبات و رکود بیشتر بازار خودرو می‌شود.

با توجه به قیمت‌های وب‌سایت ایران‌جیب، بازار خودرو از ابتدای روز جاری تغییر چندانی پیدا نکرده است.

قیمت خودروهای داخلی

همان‌طور که اشاره شد، قیمت خودروهای داخلی، به غیر از محصولات ایران‌خودرو، باثبات گزارش می‌شود.

کوییک S دنده‌ای یکی از هاچ‌بک‌های اقتصادی سایپاست که نسبت به روز گذشته تغییری نکرده و با همان نرخ ۴۳۲ میلیون تومان خرید و فروش می‌شود.

شاهین G استاندارد جزو معدود محصولات شرکت سایپا به شمار می‌رود که از ابتدای امروز ۱۰ میلیون تومان ارزان‌تر شده و با ۷۴۰ میلیون تومان به فروش می‌رسد.

پژو پارس ELX سفارشی سدان محبوب ایران‌خودرو است که نسبت به روز گذشته ۱۰ میلیون تومان ارزان شده و با ۷۳۳ میلیون تومان قابل خریداری است.

دنا پلاس توربو اتوماتیک رکورددار افت قیمت در روز جاری به شمار می‌رود. این خودرو از صبح امروز ۳۲ میلیون تومان ارزان‌تر شده و به نرخ یک میلیارد و ۲۳ میلیون تومان رسیده است.

قیمت خودروهای مونتاژی

قیمت خودروهای مونتاژی نیز اکثراً به غیر از محصولات مدیران‌خودرو و بهمن‌موتور، نوسان چندانی ندارد.

ام‌وی‌ام X۲۲ پرو دستی کراس‌اوور اقتصادی مدیران‌خودرو است که از ابتدای امروز هفت میلیون تومان ارزان‌تر شده و با ۹۵۰ میلیون تومان خرید و فروش می‌شود.

ریسپکت بهمن‌موتور یکی از سدان‌های مونتاژی این شرکت به شمار می‌رود که افت ۳۵ میلیون تومانی نسبت به روز گذشته دارد و با یک میلیارد و ۴۶۵ میلیون تومان به فروش می‌رسد.

دیگنیتی پرایم یکی از کراس‌اوورهای محبوب بهمن‌موتور محسوب می‌شود. این خودرو ۳۰ میلیون تومان ارزان‌تر از روز گذشته و با یک میلیارد و ۹۸۰ میلیون تومان معامله می‌شود.

تیگو ۸ پرو هیبرید کراس‌اوور جدیدالورود مدیران‌خودرو نیز ۳۵ میلیون تومان ارزان‌تر شده و به قیمت سه میلیارد و ۱۲۵ میلیون تومان رسیده است.

پیش بینی قیمت خودرو در روزهای آینده

با توجه به اینکه فردا تنها روز کاری بازار در هفته جاری است، احتمال نوسان عجیب‌وغریب در بازار خودرو بسیار پایین گزارش می‌شود. البته نرخ ارز در بازار آزاد نیز افت‌وخیز چندانی ندارد و همین موضوع رکود بازار را بیشتر می‌کند.

منبع:تجارت‌نیوز